Tag: yoga

Escape to Jamaica, una serie di dirette Instagram per viaggiare con la fantasia e virtualmente tra musica, ricette, yoga e tanto altro. Jamaica Tourism Board (JTB) lancia una iniziativa social per ravvivare le giornate dei propri follower regalando una serie di momenti di puro intrattenimento attraverso la propria piattaforma digitale @visitjamaica. Tanti gli appuntamenti tra cui perdersi per lasciarsi trasportare...

Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita. (B.K.S. Iyengar)   Diciamoci la verità, siamo stressati, stanchi e affaticati, abbiamo bisogno di prenderci del tempo e dello spazio per noi stessi. Questi mesi pre-ferie sono debilitanti, la mole di lavoro aumenta, il caldo aumenta, le scadenze “scadono”; secondo me questi sono alcuni dei...