Tag: consigli utili

Alla prova costume ci si prepara tutto l’anno seguendo uno stile di vita per stare in forma e in salute, ecco un vademecum per non commettere errori e per iniziare un nuovo percorso di benessere. Non appena le giornate iniziano a farsi più calde e scopriamo parti del nostro corpo tenute nascoste per mesi sotto maglioni e cappotti, ci...

Una guida pratica ai trucchi e le app indispensabili per lo smart working: DON'T PANIC! Nelle ultime settimane milioni di lavoratori in tutta Italia si sono ritrovati improvvisamente a vivere la realtà lavorativa quotidiana da remoto. Lo smart working, diventato ad oggi una necessità alla luce della continua espansione del Coronavirus, ha obbligato molte aziende a rivedere i propri metodi...

Non prendete impegni per il 15 marzo, se non con il vostro materasso, perché è il World Sleep Day®: la giornata mondiale del sonno. Scherzo? No per niente, il sonno è una cosa meravigliosa ma anche fondamentale! Non si scherza proprio con il sonno! Il World Sleep Day, creato e ospitato dalla World Sleep Society, è un evento riconosciuto a...