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Stop ansia da rientro in ufficio e scuola con cioccolato, noci e camomilla. Integrare anche con magnesio e vitamina B, gli esperti: “Riposare almeno 7/8 ore per notte, niente caffè e via libera a tisane rilassanti a base di camomilla, lavanda e melissa”. Il rientro in ufficio, così come la ripresa degli studi, dopo le vacanze estive è un momento...

Da Paolo Stella e il suo grandioso Team di WiD Academy arriva una nuova straordinaria iniziativa solidale che porta il nome di “Gli Psicologi Online”, un servizio assolutamente gratuito per aiutare, in questo momento davvero particolare e inaspettato, a trovare un punto di riferimento e di stabilità. Siamo messi a dura prova sotto diversi punti di vista, il bombardamento...

Se vi sentite di avere ogni tanto qual “nervetto scoperto” e non sapete come sfogarlo, oppure lo sapete ma questo implica la galera, possiamo darvi un ottimo consiglio per preservare la vostra liberà e nel contempo sfogare la rabbia ai danni di nessuno, o meglio di poveri oggetti già destinati alla distruzione. Potete andare in una delle Rage...